5月28日 マタニティコースのスタート

今日から待ちに待ったマタニティコースがスタート

内容は赤ちゃんとのコンタクトのとり方、
自身の体調管理の仕方、カウンセリング、
そして、またまたマタニティヨガ（主に呼吸法とゆっくりした動き）

これから毎週水曜日、１０時から１１時３０分までのレッスン

出産予定日の１週間前まで通うつもりです

初参加というのに、な、なんと初日から寝坊・・・・私としたことが・・・
本当は電車でレッスンがあるアムスに行くはずが、電車を逃してしまった為に・・・・

『バニー、起きて、起きて♪　アムスまで送って～』
と甘い声でおねだり☆


熟睡中のバニーをたたき起こし（笑）
バニーに会場まで送ってもらいました
ちゅっ♪ありがと♪




感想はというと・・・

このコースを見つけて

☆本当に良かった☆



主宰のパスカルは、フランス人女性

一人目の子供はフィリピン、二人目はオランダで出産

彼女自身も妊娠時・出産時に腰を痛めたことがきっかけで、
妊娠時にいかに出産に向けての用意が必要か、そしてそれには
マタニティヨガが最適（瞑想や呼吸法、ゆっくりした動きの点から）
だということを学び、１８年前からマタニティヨガ・セラピー
そして、妊娠・出産に関する勉強を始めたのです


彼女もオランダ語を母国語としないフランス出身なことから、

現在は、オランダ語を母国語としない妊婦さん達の

マタニティヨガのインストラクター、

妊娠・出産セラピストとして活躍しながら
３カ月のマタニティコースを
年に３回主宰しています


そして、妊娠・出産後に出てくる腰痛を治すコース
ベイビーマッサージクラスも同時に行っているのです


これ、パスカル
フランス人女性だからお美しい

写真は彼女のサイトからお借りしました♪




クラスメイトは計５人

出身地は様々

オーストラリア、ニューヨーク、ブラジル、スリナム、そして日本
出身地は異なるけど、共通している点、それは
異国の地での出産・・・初産

そして予定日もほとんどが似たり寄ったり

自己紹介、そして出産に関する不安や悩みを
一人一人話していくことからクラスは始まったので
自己紹介が終わるころには
なんだか皆が一つに・・・★

他の人の悩みが
まさしく自分の悩みそっくりで・・・・

皆とはうまくやっていけそうです☆

後半は呼吸法とストレッチをしました

初日だから写真は撮らなかったけど
こんな感じです
（これもパスカルのサイトのレッスン風景から御拝借♪）
笑





クラスメイトの皆と仲良くなったら
写真ばんばん撮っちゃいます♪


そうそう、昨日、全部載せきれないって言ってた
オランダの家庭のＢＡＢＹちゃん部屋
全部見せて！との声が多かったので
全部載せちゃいます♪







































見て見て、これ子供用のベッドだよ
小屋みたいになってるの






このベッドも変わってるの
クローゼットみたいになってるの











これは車のベッドだよ






明日から、バニーは南アフリカはヨハネスブルグへフライト

だから・・・ではないけれど、今夜は
バニーが夜ご飯を作ってくれました♪

今夜は中華だよ
美味しくいただきます




このミートボールも、最初から全部作ってくれたんだよね
さすが、料理の鉄人ね♪


この横にあるポストカードは
義理のお姉ちゃん、モニークが取材先のカンクンから
送ってくれたポストカード★
そして届きましたよ・・・だけどね・・・




って言っても当のモニークは一ヶ月前に帰ってきて
次の取材地、シチリア島に
もう行っちゃったんだけどね・・・・笑




さすが外国のポストカードは
なかなか届かないわ・・・笑